قال عالم النفس ليمان جيمس، إننا نحن الأشخاص العاديين نولد حوالي 6000 فكرة يوميًا، منها أكثر من 80% تنتمي إلى استهلاك الطاقة العقلية. وما هو أكثر صدمة هو أن أكثر من 90% من الألم الناتج عن هذا الاستهلاك العقلي يأتي من تمسكنا العنيد بـ"يجب أن" لمواجهة "ما هو"، وباستخدام "المثالية" لنفي "الواقع". ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعيشون في معاناة هم غالبًا أولئك الذين لديهم فهم ضحل للطبيعة البشرية.
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
قال عالم النفس ليمان جيمس، إننا نحن الأشخاص العاديين نولد حوالي 6000 فكرة يوميًا، منها أكثر من 80% تنتمي إلى استهلاك الطاقة العقلية. وما هو أكثر صدمة هو أن أكثر من 90% من الألم الناتج عن هذا الاستهلاك العقلي يأتي من تمسكنا العنيد بـ"يجب أن" لمواجهة "ما هو"، وباستخدام "المثالية" لنفي "الواقع". ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعيشون في معاناة هم غالبًا أولئك الذين لديهم فهم ضحل للطبيعة البشرية.