Le psychologue William James a dit que nous, les gens ordinaires, produisons environ 6000 pensées par jour, dont plus de 80 % appartiennent à l'épuisement mental. Ce qui est encore plus choquant, c'est que plus de 90 % de la souffrance de cet épuisement provient de notre obstination à combattre le "devrait" avec le "réel", et à nier la "réalité" avec l'"idéal". Cependant, ceux qui vivent dans la souffrance sont souvent ceux qui ont une compréhension assez superficielle de la nature humaine.
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Le psychologue William James a dit que nous, les gens ordinaires, produisons environ 6000 pensées par jour, dont plus de 80 % appartiennent à l'épuisement mental. Ce qui est encore plus choquant, c'est que plus de 90 % de la souffrance de cet épuisement provient de notre obstination à combattre le "devrait" avec le "réel", et à nier la "réalité" avec l'"idéal". Cependant, ceux qui vivent dans la souffrance sont souvent ceux qui ont une compréhension assez superficielle de la nature humaine.