El psicólogo Lian James dijo que las personas comunes generan aproximadamente 6000 pensamientos al día, de los cuales más del 80% pertenecen a la lucha interna mental. Lo que es aún más sorprendente es que más del 90% del sufrimiento en esta lucha interna proviene de nuestra obstinada resistencia entre lo que "debería" ser y lo que "realmente" es, y de negar la "realidad" con nuestros "ideales". Sin embargo, las personas que viven con sufrimiento a menudo tienen una comprensión bastante superficial de la naturaleza humana.
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El psicólogo Lian James dijo que las personas comunes generan aproximadamente 6000 pensamientos al día, de los cuales más del 80% pertenecen a la lucha interna mental. Lo que es aún más sorprendente es que más del 90% del sufrimiento en esta lucha interna proviene de nuestra obstinada resistencia entre lo que "debería" ser y lo que "realmente" es, y de negar la "realidad" con nuestros "ideales". Sin embargo, las personas que viven con sufrimiento a menudo tienen una comprensión bastante superficial de la naturaleza humana.