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如何增加好運(二)



清晨能量晨語1. 感恩身體祈禱文(建議雙手輕撫心口,默念或輕聲誦讀)
我愛我的身體,感恩我身上的每一個部位。
感恩我的雙眼,讓我看見光明與美好;
感恩我的鼻子,讓我呼吸新鮮的空氣;
感恩我的心髒,每日跳動,讓我獲得幸福人生;
感恩我的肺,爲我輸送純淨氧氣;
感恩我的肝髒、腎髒,默默爲我排毒;
感恩我的胃,消化食物,滋養全身;
感恩我全身的每一個細胞,你們的辛勤工作,讓我的肉體每天健康運轉。
(此處深呼吸稍作停頓,感受身體的回應)
我深深感恩你們,讓我擁有健康的身體和正念。
從今天起,我會更加愛護和珍惜你們,願我們共同健康、長壽、充滿活力!
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